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Il tag ‘antiossidanti’ raccoglie contenuti informativi su queste preziose sostanze che aiutano a proteggere le cellule dallo stress ossidativo e dai radicali liberi. Gli articoli associati a questo tag esplorano i benefici degli antiossidanti presenti negli alimenti, integratori e stili di vita salutari, offrendo approfondimenti su come migliorare la salute generale e prevenire l’invecchiamento precoce. I lettori potranno trovare consigli pratici, studi scientifici e suggerimenti su quali alimenti scegliere per arricchire la propria dieta di antiossidanti, contribuendo così al benessere quotidiano.
C’è una pianta che torna sempre quando qualcuno mi dice, “Mi sento appesantito, come se il fegato fosse in sciopero”. E no, non è una moda da social, il cardo mariano ha una storia lunga e una reputazione costruita su…