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Il tag ‘cefalea da PC’ raccoglie articoli, guide e consigli dedicati a chi soffre di mal di testa legato all’uso prolungato del computer. I contenuti analizzano le cause della cefalea digitale, suggeriscono strategie preventive, esercizi utili per ridurre la tensione e spiegano come ottimizzare l’ergonomia della postazione di lavoro. I lettori possono scoprire come riconoscere i sintomi, quando rivolgersi a uno specialista e quali abitudini adottare per diminuire il disagio. Questo tag è utile per chi desidera migliorare il proprio benessere digitale e prevenire disturbi frequenti.
Ti è mai capitato di chiudere il portatile a fine giornata e sentire che la testa “non ti appartiene più”? Quel dolore che parte da dietro, si arrampica verso la fronte e ti lascia con gli occhi stanchi, come se…