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La tag ‘postura’ raccoglie articoli, guide e approfondimenti dedicati alla corretta posizione del corpo durante le attività quotidiane e sportive. I contenuti offrono consigli pratici, esercizi, spiegazioni scientifiche sull’importanza della postura, nonché suggerimenti per prevenire e alleviare dolori muscolo-scheletrici. Questa sezione è utile per chiunque desideri migliorare il proprio benessere, prevenire infortuni e conoscere le strategie per mantenere una postura ottimale sia al lavoro che nel tempo libero. Leggendo i post con questa tag, i lettori imparano a riconoscere e correggere eventuali errori posturali.
C’è un momento, spesso davanti allo specchio o infilando i jeans preferiti, in cui ti accorgi che lì, proprio sui fianchi, sembra essersi “appoggiato” qualcosa che non avevi invitato. Le cosiddette maniglie dell’amore sono così: discrete ma tenaci. La buona…