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La silimarina è un complesso di flavonolignani estratto dal cardo mariano, noto per le sue proprietà protettive e rigenerative sul fegato. I contenuti associati a questo tag approfondiscono benefici, utilizzi, studi scientifici ed eventuali controindicazioni della silimarina, offrendo informazioni autorevoli sulla sua azione antiossidante e depurativa. Gli articoli possono includere consigli sull’assunzione, differenze tra integratori e suggerimenti su come sfruttare al meglio la silimarina per la salute epatica. Chi legge troverà risorse utili per la prevenzione e il trattamento di disturbi legati al fegato.
C’è una pianta che torna sempre quando qualcuno mi dice, “Mi sento appesantito, come se il fegato fosse in sciopero”. E no, non è una moda da social, il cardo mariano ha una storia lunga e una reputazione costruita su…